マタニティウォーキング/対面

妊娠期のウォーキングは、血行促進、ご出産・育児に向けた体力づくり、腰痛改善、体重管理など多岐に渡り役立ちます。

おいしい空気をたっぷり吸いながらお腹の赤ちゃんとお話しながら楽しめるウォーキング。

より正しく、楽しい歩き方を当院の理学療法士がお教えします。

＜ご準備いただくもの＞
□　動きやすい服装

□　歩きやすい靴

□　汗拭きタオル

□　バスタオル

□　日焼け止め対策用品等

□　飲物等

受付、お電話又は＠リンクにてお申込み下さい。（無料）