リフレッシュサロンクリニックレポート
2023.3.27
妊娠中に使える精油について~妊娠初期~
妊娠中は精油の成分を確認した上で、使用することが非常に重要です。
特に妊娠初期の器官形成期は、安全性がはっきりしている精油でも、使う量は抑えましょう。
◇妊娠初期から使える精油
・グレープフルーツ
・真正ラベンダー
・ネロリ
・ベルガモット
・レモン
・ローズウッド 等
妊娠初期は、アロママッサージに精油を使うことは避け、キャリアオイル(植物油)を使って行いましょう。
部屋に香りを漂わせたり、ハンカチに落として嗅ぐといった使い方がよいでしょう。