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マタニティビクス/対面

7月9日 / 11:00 am - 12:00 pm

安産に大変効果的なエクササイズです。
リズムにのって体を動かし、楽しく妊娠管理ができます。
妊娠16週目から始めることをお勧めしており、週2回が理想的です。

<対象>
妊娠5ヶ月以降の妊婦様

<持ち物>
□ 動きやすい服装
□ タオル
□ 飲物等
□ 室内シューズ

<料金>
無料

<注意事項>
初めて受講される方には医師の問診が必要です。(マタニティヨーガまたはマタニティウォーキングで医師の問診がお済みの方は不要)

@リンクまたは受付、お電話にてお申込み下さい。

詳細

日付:
7月9日
時間:
11:00 am - 12:00 pm
イベントカテゴリー: